材料： 有机舞茸菇1-2朵 （喜欢的可以多放） 有机南北杏 有机青海杞子 红萝卜1条 粟米1条 瘦肉1斤 （如素食的可改用合桃或腰果） 花胶仔或红螺头或日月鱼 （如素食的可改用海带) 金华火腿少许 蜜枣2粒 做法： 1. 将舞茸菇略冲洗， 千万不要浸和去除水份 2. 其他材料洗净备用 3. 瘦肉切件出水 4. 将所有材料放入汤煲煲最少1.5小时 5. 最后放入杞子再煲5分钟 6. 加入盐调味即可 相关产品： 原味 - 顶级青海有机枸杞（杞子） 100g   做法： 1. 将舞茸菇略冲洗， 千万不要浸和去除水份 2. 其他材料洗净备用 3. 瘦肉切件出水 4. 将所有材料放入汤煲煲最少1.5小时 5. 最后放入杞子再煲5分钟 6.   加入盐调味即可   相关产品： 原味 - 顶级青海有机枸杞（杞子） 100g （按此浏览) 原味 - 有机南北杏 100g （按此浏览）   " target="_blank" rel="noopener noreferrer">（按此浏览) 原味 - 有机南北杏 100g （按此浏览）
